先日、殿山テニスガーデンの皆さんに向けて、メディカルテニス講習会とフットワークトレーニング講座を行いました！
メディカルテニス講習会は、ジュニアとその親御さんやコーチの方々に向けて、
炎症の基礎知識やテーピングの仕方、トレーニングの知識や計画の立て方を紹介しました。
ジュニアの子たちはもちろん、親御さんも熱心に聞いてくれました☆
トレーニングの計画の立て方についても、たくさん質問をいただき、短い時間でしたが有意義な時間を過ごすことができたと思います☆
フットワーク講座では、パワーポジションや腰切りなど、テニスの基本となる動きを学んでもらいました。
継続してトレーニングを行ってもらいたいですね(^^♪
その後、講習会を受けてくれたジュニアの子が、わざわざ千葉から整骨院にフットワークトレーニングを受けに来てくれました！
やる気のある子、大好きです(*‘∀‘)
東テニス整骨院では、このようにメディカルテニス講習会を行っています。
うちでも講習会やってほしい！興味がある！という方は、Facebookページよりいつでもご連絡お待ちしております(^^)/
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