メディカルテニス講習会@殿山テニスガーデン

先日、殿山テニスガーデンの皆さんに向けて、メディカルテニス講習会とフットワークトレーニング講座を行いました!

 

メディカルテニス講習会は、ジュニアとその親御さんやコーチの方々に向けて、

炎症の基礎知識やテーピングの仕方、トレーニングの知識や計画の立て方を紹介しました。

ジュニアの子たちはもちろん、親御さんも熱心に聞いてくれました☆

トレーニングの計画の立て方についても、たくさん質問をいただき、短い時間でしたが有意義な時間を過ごすことができたと思います☆

 

 

フットワーク講座では、パワーポジションや腰切りなど、テニスの基本となる動きを学んでもらいました。

継続してトレーニングを行ってもらいたいですね(^^♪

 

その後、講習会を受けてくれたジュニアの子が、わざわざ千葉から整骨院にフットワークトレーニングを受けに来てくれました!

やる気のある子、大好きです(*‘∀‘)

 

 

東テニス整骨院では、このようにメディカルテニス講習会を行っています。

うちでも講習会やってほしい!興味がある!という方は、Facebookページよりいつでもご連絡お待ちしております(^^)/

 

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https://www.facebook.com/higasi.tennis/

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